זו הייתה הפעם הראשונה שיצאתי לשחק בדמינטון עם הקולגות שלי, ופתאום גיליתי שכולם חומרים טובים לספורט. הבדמינטון שיחק טוב מאוד. כששיחקתי השארתי הרבה זיעה והייתי קצת עייף, אבל הייתי שבע ושמח, וזה גם היה מאוד דחוס. אם אתה עייף מדי בעבודה, יציאה מדי פעם לשחק בדמינטון יכולה להקל על הלחץ. שימו לב לשילוב של עבודה ומנוחה, כדי שתהיו יותר אנרגטיים ביציאה לעבודה. בדרך כלל, אפשר לבקש מחברים ועמיתים לצאת יחד, וזה גם יכול לקדם חברות ולקדם תקשורת בין עמיתים.